Accompagnement psycho-corporel à Auxerre (Yonne) Retrouver votre élan vital

Je vous accompagne pour :
✨ Reconstruire une relation de confiance avec vous-même et avec votre environnement
✨ Vous libérer des tensions corporelles et des somatisations
✨ Retrouver votre vitalité et vous épanouir
✨ Vous libérer des schémas limitants construits et hérités
✨ Retrouver une sensation de stabilité et de sérénité intérieure
✨ Redonner du sens à votre vie et retrouver de la joie de vivre

Retrouver cet élan vital, ce mouvement intérieur sera possible parce que vous vous sentirez, pas à pas :
• accueilli et en sécurité
• nourri et disposant de ressources suffisantes
• en lien avec vous-même et votre environnement
• reconnu et légitime, à votre place
• capable de prendre de la distance, de changer de regard par rapport à votre histoire
• capable de retrouver des parts de vous oubliées, manquantes et de les réintégrer
Et ainsi capable de réparer vos traumatismes et de retrouver votre pouvoir de vous déployer.
Un chemin vers votre épanouissement, à votre rythme et en douceur, dans le respect de votre histoire.

Pour cela, je m’appuie sur différents outils tels que :
✨ l’écoute active et bienveillante pour favoriser la parole libératrice
✨ les massages psycho-corporels pour donner la parole au corps et relâcher les tensions
✨ les techniques énergétiques pour favoriser un rééquilibrage profond et durable
✨ les constellations systémiques pour comprendre et apaiser les schémas inconscients

Derrière chaque sourire peut se cacher une douleur ancienne.
J’ai moi-même connu ce poids du passé, ces blessures silencieuses qui marquent le corps et l’esprit. Très jeune, j’ai été confrontée à la souffrance, en moi et autour de moi.
Ce chemin m’a menée aux thérapies psycho-corporelles, aux soins énergétiques et au chamanisme.
J’y ai découvert que le corps garde en mémoire les traumatismes, et peut les libérer. Formation après formation, j’ai dénoué mes blocages, réparé des mémoires profondes et retrouvé mon ancrage.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se reconstruire. Oui, il est possible de se libérer de son passé et de retrouver la paix. Vous avez en vous le pouvoir de renaître et vous n’êtes pas seul(e) sur ce chemin.

Combien coûte une séance ?
– Adultes : 85 euros pour 1h30
– Enfants/adolescents : 55 euros pour 1h
Le règlement est dû en fin de séance en espèces, chèque ou virement.

Modification de séance et conditions d’annulation
Toute modification de date ou d’horaire devra intervenir au moins 24h à l’avance.
En cas d’oubli, d’absence ou d’annulation moins de 24h à l’avance, la séance est due en début de séance suivante.

Mon engagement en tant que thérapeute
Je m’engage à respecter la confidentialité de nos échanges et de votre accompagnement. En tant que thérapeute, je suis supervisée régulièrement par un de mes pairs habilités. Votre accompagnement s’inscrit dans une démarche mutuelle d’engagement et de
responsabilité.

Quel est le rythme des séances ?
Un 1er rendez-vous de 30 min par téléphone ou en visio est proposé gratuitement pour répondre à vos questions avant de commencer l’accompagnement.
La fréquence et le nombre des séances seront définis ensemble en début d’accompagnement. Des bilans intermédiaires seront faits au fur et à mesure de l’accompagnement.
Dans la mesure du possible, le rythme des séances sera fixe (même jour de la semaine et horaire).
La fréquence des séances doit être comprise entre 1 et 3 semaines maximum.
La fin de l’accompagnement fera l’objet d’une séance de clôture.

Ces séances ne remplacent aucunement votre traitement médical adapté à vos besoins.

Les RDV réguliers avec Hélène pendant environ un an ont été un précieux soutien afin de poursuivre le chemin vers mon essence, mon authenticité. J'ai particulièrement apprécié l'invitation à (re)connecter avec les sensations corporelles, ce que j'avais expérimenté que de façon très ponctuelle dans d'autres types d'accompagnement thérapeutique. Loin d'être évident pour moi, je sens que cette écoute de la vie dans le corps en lien avec mes émotions, ce que dit mon mental, m'équilibre. Je repars également avec la capacité de faire appel à mes ressources internes qui ont toutes un nom et une image. Je les perçois comme des amies à mes côtés qui sont là pour me soutenir et me montrer le chemin. Mon monde intérieur est plus riche et tissé de pleins de liens encore subtiles mais à nourrir ! et ça m'enchante !
Je sens avoir récupérer du pouvoir sur la façon de vivre les choses, pour nourrir ce qui est bon pour moi et pour le monde. Je me sens plus autonome pour m'apporter sécurité, ancrage et amour ! A.